Pia har været træner siden 2005. I 2016 blev hun medlem af SGF bestyrelse, og i 2018 blev Pia formand for foreningen.

Kurser:

- Gymnastikuddannelsen

- Springsikker 1

- Livreddende førstehjælp

- Forskellige inspirationskurser

Emilie er født i 2001, og har gået til gymnastik fra hun var 2 år, og har blandt andet gået på Grevinderne og senest Soljump. Emilie har været træner siden 2013. Derudover er Emilie også en del af Solrød Gymnastikforenings bestyrelse. 

 Kurser: 

 - Minihjælperkursus

- Hjælpeinstruktørkursus 

 - Gymnastikuddannelse 1 

 - Springsikker 1 

 - Livreddende Førstehjælp 

 - Fanebærerkursus 

 - Forskellige inspirationskurser

Laura er født i 2004, og har gået til gymnastik siden hun var helt lille. Senest har hun gået på Soljump, men stoppede som gymnast efter endt folkeskole.

Laura har været instruktør siden 2019, hvor hun startede som hjælpeinstruktør.

Kurser:

- Hjælpeinstruktør

- Gymnastikuddannelse 1

- Springsikker

Jeg er født i 1999 og har været gymnast siden jeg var 6 år. Til dagligt læser jeg til fysioterapeut i Roskilde. Jeg startede som hjælper træner i 2010 og blev instruktør i 2014, og fik min første gymnastik uddannelse i 2015. Jeg er selv aktiv gymnast i Roskilde Gymnastik Forening, hvor jeg går på senior hold. Ud over alt den tid jeg bruger i halerne er jeg også bestyrelses medlem i RG som ansvarlig for spring afdelingen.

Jeg har været instruktør siden 2014, og har selv sprunget siden 2004. Jeg startede som instruktør i SGF i 2019 på Soljump. Jeg er selv stadig aktiv gymnast på team allstars i Havdrup.

Kurser:
G1
Springsikker 1
Springsikker 2 trampet

Sarah er født i 2004, og har gået til gymnastik siden hun var 2-3 år og stoppede først da hun startede på efterskole.
Sarah har været instruktør siden 2016.

Kurser:
- Hjælpeinstruktør
- Springsikker
- Gymnastikuddannelsen